2026年4月5日
冬も終わりに近づき、さくらの季節になりました。
朝の起床時に欠かせなかったエアコン暖房も、気づけば使わなくなっています。
そこで、この冬、いつ頃からエアコン暖房が不要になったの疑問に思い、我が家の「省エネでまこん」に蓄積されたデータを元に調べてみました。
皆さんのご家庭では、いつから暖房を使わなくなりましたか？
分析の結果、次のことが分かりました。
「起床時の室温が12℃以上であれば暖房は使用しておらず、12℃をわずかに下回る場合でも、エアコンの運転はごく短時間」
もちろん、個人差や住宅環境、地域等の違いによって、暖房を使わなくなる温度には差があるでしょう。
データを記録しておけば、後から客観的に振り返ることが可能になります。
空調の切り替えタイミングは、季節的な目安だけでなく、実際の室温データに基づいて判断することで、快適性の向上と省エネルギーの両立が可能になります。
温熱感覚には個人差があるため、共通指標として温度計による客観的な把握が重要です。温度計を複数箇所に設置し、室温を点ではなく面として「見える化」することで、より適切な運用が行えます。近年は高精度かつ低価格な温度計が容易に入手できます。
エアコン消費電力と室内温度の関係（蓄積データ）
（１）室内温度とエアコン使用状況の関係（3か月）
本グラフより、室内温度には変動が見られるものの、3月以降、室温の上昇に伴いエアコン消費電力量が減少している傾向が確認できます。
・エアコン消費電力量：起床後に運転した電力量（夜間運転分などは除く）
・室内温度：エアコン運転直前の室内温度（運転しない場合、午前6時）,軸は反転）
・期間：2026年1月1日～3月31日まで
（２）寒い朝のエアコン稼働状況
図は省エネでまこんのグラフのキャプチャで、
・起床時の室内温度が4.5℃の日の状況
・エアコン電力消費量は1,063Whと多め
・全データの52％が4℃～8℃の範囲
（３）温かい朝のエアコン稼働状況
・起床時の室内温度が11.5℃の日の状況
・エアコン電力消費量は220Whと少なめ
本シーズン、エアコン暖房の使用を開始したのは12月4日（室温6.7℃）でした。ちなみに12月3日の室温は11.4℃、12月2日は12.2℃でした。
この日を境に気温は低下し始めましたが、まだ暖かい朝もあり、そのような日には暖房は運転していませんでした。